林葆瑞深情回忆在一附中工作期间党组织的光辉历程。文中重点讲述了以陆善涛校长为核心的领导班子，他们身先士卒，推动教育改革，注重学生全面发展，形成了"三个三分之一"的办学特色。党支部生活民主严谨，党员间团结互助，如沈蔼兰同志无私帮助患病同事等感人事迹。党组织还创新设立政治辅导组，培养优秀学生党员。作者患病时更得到党组织和区领导的深切关怀。这些经历展现了附中党组织强大的凝聚力和先进性，为学校赢得"上海市先进基层党组织"荣誉奠定基础。全文充满对党组织的感恩与自豪之情……
陆继椿深情回忆恩师徐正贞先生的教育情怀与人格魅力。文章详述徐先生如何引导初为人师的作者研读校史资料、撰写办学总结，培养其"拼"的精神；在语文教学中严格要求其基本功，又保护其免受过早成名之累。特殊时期徐先生遭受迫害却仍心系他人，平反后支持作者开展"一条龙"语文教改试验，最终创立影响全国的"双分"教学体系。全文通过多个生动片段，展现了一位率真坦诚、慧眼识才的教育家形象，以及两代人之间深厚的师生情谊……
童明友深情追忆恩师孙光萱的为学与为人。文章通过多个生活细节展现孙老师简朴勤奋的品格：骑旧自行车上下班、在门板上写诗教子、坚持读书笔记等。作为诗歌研究专家，他以"于细微处见功夫"的治学态度影响同事；作为师长，既严格要求又关怀备至，特殊时期虽有过误解，但主动登门道歉的坦荡更显人格魅力。作者以痛惜之情缅怀这位亦师亦友的引路人，其治学精神与高尚品格永驻心间……
陈宗义深情回忆徐正贞校长对其三十余年的栽培。文章记述了徐校长对初出茅庐的年轻教师的悉心指导，从手把手教上课到鼓励其克服"文革"阴影；从推动德育改革实践到支持其圆大学梦；直至培养其入党并成长为教导主任。通过操场谈话、听课指导、走廊偶遇等生动场景，展现了一位教育大家既严格又温暖的领导艺术，以及"不仅要组织上入党，更要思想上入党"的深刻教诲，字里行间饱含对恩师的无限感恩与怀念……
毛仲磐回忆了从光华附中到华东师大附中24年的教育生涯，重点记述了廖世承校长的办学理念与光华附中的辉煌历史。文章详细描绘了抗战前后学校的变迁、师生坚守教育岗位的艰辛，以及合并改制后的发展历程。作者亲身参与学习苏联教育模式、接待教育实习、推动课外活动等工作，展现了附中作为重点中学的办学特色与成就。全文以亲历者视角，呈现了一幅中国近现代中等教育发展的生动画卷，表达了对教育事业的深厚情感……
陆继椿以真挚笔触回顾了自己从华东师大附中学生到教师的成长历程。文章详述了叶百丰老师对其文学启蒙的深远影响，以及留校任教后在徐正贞、陆善涛等师长指导下投身语文教改的奋斗经历。重点记录了创立"双分"教学体系的探索过程，以及转制薄弱初中实践"主流教育"理念的办学成果。全文展现了作者从文学青年到教育家的蜕变，体现了"不断攀登"的人生信念，表达了对母校培养的深切感恩……
蔡多瑞回忆了自己从华东师大历史系学生到附中教师的成长历程。文章重点记述了他在林静、陆善涛等校领导指导下，以"许身孺子"的精神投身教育，在历史教学和班主任工作中取得的突出成绩。他积极参与苏联教育模式的学习和教材改革，编写多部历史教学资料，并探索减轻学生负担的教学方法。作为学校领导，他强调"科学管理、领导艺术、感情联系"相结合，注重教师队伍建设。全文展现了作者对教育事业的忠诚与奉献，体现了"躬耕教苑终不悔"的信念……
李蒸深情回忆了陈步君老师作为学生工作领路人对自己的深刻影响。文章通过具体事例展现了陈老师平易近人、善于发现学生闪光点的教育智慧，特别是在"文革"特殊时期顶住压力坚持带教作者从事学生工作。作者记述了1979年杭州春游事件中陈老师既坚持原则又循循善诱的教导方式，以及对待犯错教师的宽容态度。全文体现了陈步君老师"以爱育人"的教育理念，表达了作者对恩师的深切感激之情……
陈步君回忆改革开放初期兼任高中班主任的德育探索实践。面对"思考的一代"学生的思想困惑，他通过深入调研、个别谈心（如帮助产生厌世情绪的学生小孟），创新开展人生观教育，引发《解放日报》等媒体全国讨论。其总结的"解答思想X"工作法强调：以爱育人、榜样示范、联系现实、寓教于活动，最终使差班逆袭为"新风班"。该实践为转型期德育工作提供了宝贵经验，彰显了思想教育的时代价值……
陆善涛回顾45年教育生涯，从非师范生成长为教育家。他提出"三本帐"教学管理法（教师、学科、班级动态），强调"管理出质量"和"教学研究结硕果"。在华东师大一附中期间，推动学制改革、课外活动创新，培养出张思中、陆继椿等特级教师。调任市教育局后，制定教学规范文件，提出"加强基础、培养能力、发展智力"十二字方针，为上海教改奠定基础。全文体现其"教育是最富创造性事业"的理念，彰显一代教育工作者在变革中的探索与担当……
林树清深情回忆上世纪五六十年代华东师大附中少先队生活的精彩篇章。文章通过"团员带队员"的组织特色、庄严的仪仗队列队式、榜样教育（如学雷锋活动）、丰富多彩的课外兴趣小组、充满创意的夏令营（如"挖定时炸弹"游戏）以及传统"红领巾月"等生动细节，展现了那个时代少先队教育的独特魅力。特别提到陆善涛、陈步君等教育者的引领，以及一支多才多艺的班主任队伍如何通过活动育人。全文充满怀旧温情，体现了少先队生活对一代人价值观的深刻塑造……
陆继椿深情追忆恩师蔡多瑞的教诲与关怀。文章记述了蔡老师作为历史教师的独特教学风格，以及他对自己学业、职业选择的深刻影响。从高中时期的历史论文指导，到留校任教时的严厉批评与暗中保护，再到"文革"期间的政治风险担当，展现了蔡老师既严格又温暖的师长形象。作者特别感念蔡老师为自己争取华东师大进修机会的恩情，以及特殊时期挺身而出的保护。全文充满对这位"一身正气"教育者的敬仰与缅怀……
季振宙以94岁高龄深情回忆在华东师大一附中工作的十年教育生涯。文章重点记述了五个初中班级的育人故事，如"古丽雅班"的爱国主义教育、"吴运铎班"的劳动模范培养等，展现了特殊年代师生间的深厚情谊。作者特别提到学生五十年后仍感念师恩，甚至为其寻医救治的动人经历。全篇体现了一位非师范出身的教师"边教边学"的成长历程，以及"爱祖国、爱学校、爱师生"的教育理念，彰显了基础教育对人生的深远影响……
